SenYoga

SenYoga ist ein Yoga-Programm auf und mit einem Stuhl, das sich speziell an Menschen im Alter ab ca. 60 Jahren richtet. Die ausgewählten Übungen fördern Wohlgefühl, Balance und Mobilität.

Kursleitung: Elke Drewitz, Yoga-Lehrerin

Montags, 10.30-11.30 Uhr

8 Termine:

• 27. Oktober
• 03. November
• 10. November
• 17. November
• 24. November
• 01. Dezember
• 08. Dezember
• 15. Dezember

Kosten: 156,00 €

Die Kursdaten für Januar bis März 2026:

Montags, 10.30-11.30 Uhr

10 Termine:

• 12. Januar
• 19. Januar
• 26. Januar
• 02. Februar
• 09. Februar
• 23. Februar
• 02. März
• 09. März
• 16. März
• 23. März

Kosten: 195,00 €